اضطراب و ذهن ناهشیار

در ناخودآگاه تجارب زندگی و خاطرات و اتفاقات، هیچ فایده ‌ایی جز نجات موقتی و لحظه ایی از درد و رنج آن خاطرات ندارد.

این‌ها فقط موقتا می‌توانند جلوی اضطراب و خشم شما را بگیرند.

اما موضوع اصلی این است: در ناهشیار ما جریانی وجود دارد که دائما فعال و پویاست و همیشه در روند زندگی کنونی ما موثر هست اما، ما سعی می کنیم صرفا به خاطر اینکه آن رنج دوباره جلوی چشمانمان نیاید، کاملا در ناخودآگاهمان زندگی کنیم و این باعث می‌شود یک زندگی کاملا غیرارادی را تجریه کنیم.